활성산소노화1 노화를 부르는 활성산소 : 원인과 예방, 좋은 음식 활성산소는 우리 몸에서 발생하는 자연스러운 부산물로서, 산소를 이용하는 생화학적 반응의 일부로 생성됩니다. 일반적으로 이 물질들은 몸의 정상적인 대사 과정에서 필수적인 역할을 하지만, 과도하게 축적되거나 제어되지 않을 경우 세포와 조직에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 활성산소의 과다 생성은 여러 내외부 요인에 의해 촉진될 수 있으며, 이로 인해 발생하는 산화 스트레스는 다양한 건강 문제와 노화의 주요 원인으로 간주됩니다. 활성산소의 원인1.생체 내 대사 과정: 우리 몸의 정상적인 대사 활동 중에는 에너지를 생성하기 위해 산소를 사용하며, 이 과정에서 소량의 활성산소가 발생합니다. 예를 들어, 세포의 미토콘드리아에서 에너지를 생산하는 동안 일부 산소 분자가 불완전하게 환원되어 활성산소가 형성됩니다.2... 2024. 5. 11. 이전 1 다음
